Herzlich Willkommen bei gesund und munter mit Peter Strojansek.
Wie alles, braucht auch unser Körper dauerhaft, verschiedene, positive, wirksame Mittel um gesund und munter zu werden und zu bleiben.In Asien fängt man schon in der Kindheit an mit Fitnesstraining, Massagen und Dehnungen um diesen guten Zustand möglichst ein Leben lang beizubehalten. In dieser Kombination wird der Körper und die Muskulatur präventiv gesund gehalten oder von den üblichen Beschwerden befreit.
Bei der Gymnastik, wird der ganze Körper bewegt, gedehnt, und Muskeln werden durch Training mit dem eigenen Körpergewicht gestärkt und aufgebaut.
Massagen, die auch asiatisches Wissen und Techniken miteinbeziehen sind ganzheitlich sehr wirksam und heilsam. Für die Firma die ihre Mitarbeiter fit halten möchte, ist diese Massage genauso interessant wie für den Sportler, den Manager, den Studenten oder den Rentner.
Um etwas zu verändern muss man das Richtige tun. Werde und bleibe gesund und munter.
- – Ganzheitliche Therapie
- – Mobile Massagen
- – Massagen
Fußreflexzonenmassagen
Reflexzonen am Fuß spiegeln den Körper wieder und werden massiert.Shiatsu
Japanische Fingerdruckpunktmassage auf Basis der TCM (traditionelle Chinesische Medizin)Thaimassage
Körperbehandlungen (mit und ohne Öl) zur Lösung der Blockaden und Rotationen der Gelenke zur Mobilisierung.Gymnastik
Bewegungen, Dehnungen, Training mit dem eigenen Körpergewicht
